この度PEP Osakaに【Enode】が導入されました。
Enodeとは、ドイツで開発された超小型の加速度計VBTデバイスのことです。
EnodeはBluetoothでスマートフォンやタブレットとペアリングさせバーベル種目やダンベル種目はもちろん、ジャンプ種目や自体重種目などのトレーニングにもに対応しておりバーベルやダンベルの3D軌跡やパワーやスピードなどかなりたくさんの項目をリアルタイムで観察、フィードバックすることができます。
Enodeをトレーニングで活用することで正しいフォームの習得や筋力アップはもちろんのことジャンプ力や自分が筋発揮が苦手な局面も全て数値化してくれるので色々な効果が期待できます。実際に現在プロラグビーチームや大学スポーツ部、スポーツ研究所など幅広い場所で活用されています。
※VBT(Velocity Based Training)とは?
トレーニングで実際に発揮される挙上速度を基に負荷設定(挙上重量、回数、セット数)する新いウエイトトレーニング方法。
※実際にプロラグビーチームや体育大学、スポーツ研究所など幅広い場所で活用されています。
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